Grundkurse Erwachsene

Der Grundkurs ist der basale Einstieg – hier werden die koordinativen sowie kognitiven Grundlagen für eine technisch saubere Bewegung gelegt. Dabei lernst du ganz nebenbei psychische Blockaden zu erkennen und zu lösen und erweiterst deine Wahrnehmung für das Lesen und Verstehen von Boulderproblemen.

Der Kurs besteht aus 6+1 Einheiten mit jeweils 90 Minuten und kostet 79 Euro inkl. Leihschuhe (falls eigene Schuhe vorhanden sind, dürfen diese natürlich benutzt werden) zzgl. Halleneintritt.

6+1 bedeutet, dass nach den 6 Einheiten des Grundkurses eine zusätzliche Unterrichtseinheit stattfindet, um das Erlernte noch einmal ins Bewusstsein zu bringen. Diese Einheit findet ca. 6-8 Wochen nach offiziellem Grundkursende statt.