Kursinformationen - Bouldern in Rödental

Ferienkurse

Auf geht’s in den Ferien ins BoulderHouse: knifflige Boulderrätsel warten darauf von Euch gelöst zu werden!

Wir haben uns für Euch ein vielseitiges Programm einfallen lassen, vollgepackt mit Bouldertechnik, Kletterspielen und mit viel Spaß und Spannung!

Wir freuen uns auf Euch!

Dabei sind:

Eintritt, betreute Trainingseinheit von 2 x 120 Minuten durch einen Trainer , Leihschuhe

eine ofenfrische Laugenbrezel (mit oder ohne Butter) und ein alkoholfreies Getränk!

max. 6 Teilnehmer pro Gruppe

Mindestteilnehmerzahl 3 Personen

Die Ferienkurse umfassen jeweils zwei Einheiten à 2h an zwei aufeinanderfolgenden Tagen!
Kosten: 45,-€
Geschwisterrabatt: Das jüngere Kind erhält jeweils 10%

Einfach hier online buchen oder unter 0176 11745530

Pfingstferien:

Ferienkurs 5-6 Jahre
Dienstag 7.6. – Mittwoch 8.6. 9.30 Uhr – 11.30 Uhr. hier buchen
Montag 13.6. – Dienstag 14.6. 9.30 Uhr – 11.30 Uhr hier buchen

Ferienkurs 6-10 Jahre
Dienstag 7.6. – Mittwoch 8.6. 12.00 Uhr – 14.00 Uhr hier buchen
Donnerstag 9.6. – Freitag 10.6. 9.30 Uhr – 11.30 Uhr hier buchen
Montag 13.6. – Dienstag 14.6. 12.00 Uhr – 14.00 Uhr hier buchen
Donnerstag 16.6. – Freitag 17.6. 9.30 Uhr – 11.30 Uhr hier buchen

Ferienkurs 10-14 Jahre
Donnerstag 9.6. – Freitag 10.6. 12.00 Uhr – 14.00 Uhr hier buchen
Donnerstag 16.6. – Freitag 17.6. 12.00 Uhr – 14.00 Uhr hier buchen

Wöchentliches Kinder- und Jugendtraining

Du fragst Dich: was ist das – Bouldern? Klettern ohne Seil? Trendsportart? Bald oympisch? Was sind Körperrätsel? Und wie kannst Du sie lösen?
Du wirst bald merken: Bouldern ist mehr…beim Bouldern bringen wir uns an unsere Grenzen – körperlich und mental. Der erste Boulder war gar nicht so schwer zu lösen, wir werden auch den nächsten Boulder knacken, stolz sein, glücklich, uns hat es gepackt, wir haben es geschafft…der nächste Boulder…uns hält nichts auf, wir wollen hinauf – ganz nach oben – on top. Wir freuen uns auf Dich!
Bringe bitte alle Deine Muskeln mit – Du wirst sie beim Bouldern brauchen – jeden einzelnen – und vergiss auch Deinen Kopf nicht, er ist entscheidend, um die Rätsel, die Dein Körper bouldern soll, zu lösen. Lass uns gemeinsam gewinnen: Erfahrung, Teamgeist, Stolz, Begeisterung, Spaß….
Wir freuen uns auf Dich!

Halbjahreskurse
Der Winterhalbjahreskurs beginnt mit dem Schulanfang (Bayern) und umfasst 17 Trainingseinheiten + 2 Nachholtermine bis zu den Faschingsferien (Bayern), der Sommerhalbjahreskurs beginnt nach den bayrischen Faschingsferien mit 17 Trainingseinheiten + 2 Nachholterminen bis zu den bayrischen Sommerferien.

Die Kurse für Kinder unter 6 Jahren kosten je 159 € pro Kurshalbjahr, eine Trainingseinheit dauert 60 min,
die Kosten für die älteren Kinder und Jugendlichen betragen 239 € für je 90 min.
Für Quereinsteiger reduziert sich der Kursbeitrag jeweils um die bereits gehaltenen Stunden.

Kurs-plus-Abo
Zusätzlich zu Euerem Kurs erhaltet Ihr eine Mitgliedskarte mit der Ihr an sieben Tagen in der Woche innerhalb der Öffnungszeiten jederzeit zum Bouldern in Eure Halle kommen könnt.
So könnt Ihr das im Kurs erlernte vertiefen, neue geschraubte Boulder gleich ausprobieren, noch mehr Spaß haben und in der Farbskala zügig nach oben klettern.

Laufzeit
12 Monate, der August ist kostenfrei, monatlich kündbar

Monatsbeitrag für Kurs inklusive Abo und Leihschuhe
36,- € für Kinder unter 6 Jahren
55,- € für die älteren Kinder und Jugendlichen

Kursdauer
60 Minuten für Kinder unter 6 Jahren
90 Minuten für die älteren Kinder und Jugendlichen
Bitte gebt bei Eurer Buchung an, ob Ihr für das Kurs-plus-Abo oder den Halbjahreskurs eingeschrieben werden möchtet.

Montag
14:00 Uhr – 15:00 Uhr (5-6 Jahre) – 6 Teilnehmer
15:15 Uhr – 16:45 Uhr (7-9 Jahre) – 8 Teilnehmer

17:00 Uhr – 18:30 Uhr (7-9 Jahre) – 8 Teilnehmer

17.15 Uhr – 18.15 Uhr (5-6 Jahre) – 6 Teilnehmer

Dienstag
14:00 – 15:00 Uhr (5-6 Jahre) – 6 Teilnehmer
15:15 – 16:45 Uhr (7-9 Jahre) – 8 Teilnehmer
17:00 – 18:30 Uhr (10-13 Jahre) – 8 Teilnehmer

Mittwoch
14:00 – 15:00 Uhr (5-6 Jahre) – 6 Teilnehmer
15:15 – 16:45 Uhr (7-9 Jahre) – 8 Teilnehmer
17:00 – 18:30 Uhr (10-13 Jahre) – 8 Teilnehmer 18.45 – 20.15 Uhr (13 – 15 Jahre) – 8 Teilnehmer

Donnerstag
14:00 Uhr – 15:00 Uhr (5-6 Jahre) – 6 Teilnehmer
15:15 Uhr – 16:45 Uhr (7-9 Jahre) – 8 Teilnehmer

Freitag 14:00 Uhr – 15:00 Uhr (5-6 Jahre) – 6 Teilnehmer

Grundkurs

Der Grundkurs: ideal als basaler Einstieg für Anfänger – hier werden die koordinativen sowie kognitiven Grundlagen für eine technisch saubere Bewegung gelegt. Dabei lernst du ganz nebenbei psychische Blockaden zu erkennen und zu lösen und erweiterst deine Wahrnehmung für das Lesen und Verstehen von Boulderproblemen.

Der Kurs besteht aus 6+1 Einheiten mit jeweils 90 Minuten und kostet inklusive Trainer , Eintritt und Leihschuhen: 149,- €, für Mitglieder: 79,- €.

6+1 bedeutet, dass nach den 6 Einheiten des Technikkurses eine zusätzliche Unterrichtseinheit stattfindet, um das Erlernte noch einmal ins Bewusstsein zu bringen. Diese Einheit findet ca. 6-8 Wochen nach offiziellem Grundkurskursende statt.

Anforderungsprofil Teilnehmer: volljährig

Anzahl Teilnehmer: 3-6

Grundkurse 2022

Grundkurs Donnerstag jeweils von 20.00 – 21.30 Uhr

Termine:
10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., + 14.7.

Grundkurs Donnerstag jeweils von 20.00 – 21.30 Uhr

Termine:
12.5., 19.5., 2.6., 23.6., 30.6., 7.7., + 28.7.

Technikkurse 2022

Du boulderst schon etwas länger, hast aber noch nie einen Technikkurs besucht? Hier ist genau das Richtige für dich:

Im Crashkurs Standardbewegung optimieren wir deinen Bewegungsablauf beim Bouldern.

Wir zerlegen die Bewegung in ihre Bestandteile und fügen sie Schritt für Schritt wieder zusammen. Es entsteht ein stimmiger, wohl koordinierter Bewegungsablauf, der dich mit deutlich weniger Kraftaufwand die Wände hoch bringt. Selbstverständlich integrieren wir die psychischen Faktoren in unser Gesamtbild, damit dich keine mentalen Blockaden aufhalten oder behindern.

3 Termine a` 120 Minuten

Anforderungsprofil: volljährig

maximal 4 Teilnehmer

Preise: 89,- € (für Mitglieder 59,-€ ) inklusive Trainer, Eintritt und Leihschuhe